{"id":193573,"date":"2026-06-03T18:54:47","date_gmt":"2026-06-03T11:54:47","guid":{"rendered":"https:\/\/srv1860389.hstgr.cloud\/?p=193573"},"modified":"2026-09-29T16:38:14","modified_gmt":"2026-09-29T09:38:14","slug":"wake-up-with-headache-causes-solutions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wake-up-with-headache-causes-solutions\/","title":{"rendered":"Waking up with a headache: What causes it, and how should I take care of it?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e01\u0e31\u0e49\u0e19 (obstructive sleep apnoea; OSA) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/ichd-3.org\/10-headache-attributed-to-disorder-of-homoeostasis\/10-1-headache-attributed-to-hypoxia-andor-hypercapnia\/10-1-4-sleep-apnoea-headache\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07 \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e04\u0e31\u0e14\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2d\u0e07 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 OSA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e46 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/aasm.org\/is-it-more-than-a-snore-recognizing-sleep-apnea-warning-signs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e23\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e19\u0e48\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/is-it-more-than-a-snore-recognizing-sleep-apnea-warning-signs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e04\u0e33\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/what-is-sleep-apnea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/a> \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e36\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e15\u0e38\u0e1a \u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/migraine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 9\">9<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19\u201d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e43\u0e14\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e14\u0e36\u0e01\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b 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href=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/what-is-insomnia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0e42\u0e23\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/a> \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e36\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e15\u0e36\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e21\u0e31\u0e1a \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e23\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a 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href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e41\u0e19\u0e48 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1d\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e14\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e15\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e14\u0e39\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/what-causes-teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19<\/a> \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e02\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e27\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01 \u201c\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e43\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e07 \u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e14\u0e36\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e23\u0e32\u0e21 \u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e19\u0e49\u0e33 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e22\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e25\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/insomnia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e16\u0e35\u0e48\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e31\u0e14\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e14\u0e39\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/aasm.org\/is-it-more-than-a-snore-recognizing-sleep-apnea-warning-signs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Sleep Test \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/what-is-sleep-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a Sleep Test<\/a> \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e06\u0e29\u0e13\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e17\u0e23 1669 \u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>,<a href=\"https:\/\/thailand.go.th\/issue-focus-detail\/009-017\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 10\">10<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e0b\u0e36\u0e21 \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19 \u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e31\u0e01<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e36\u0e21 \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e41\u0e17\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2<\/a>,<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/insomnia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">8<\/a>]<\/sup><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e16\u0e35\u0e48 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\" href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4<\/a>,<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 9\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/migraine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">9<\/a>]<\/sup><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e32\u0e01\u0e23\u0e23\u0e44\u0e01\u0e23 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e31\u0e19\u0e15\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">7<\/a>]<\/sup><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1<\/a>,<a aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\" href=\"https:\/\/aasm.org\/clinical-guideline-pap-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">6<\/a>]<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CPAP \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d PAP \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32 (American Academy of Sleep Medicine; AASM) \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 PAP \u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22 OSA \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 PAP \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/clinical-guideline-pap-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 CPAP \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d PAP \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/what-is-cpap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">CPAP \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/a> \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e14\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/clinical-guideline-pap-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a 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rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a (Sleep Test) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a 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aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/ichd-3.org\/10-headache-attributed-to-disorder-of-homoeostasis\/10-1-headache-attributed-to-hypoxia-andor-hypercapnia\/10-1-4-sleep-apnoea-headache\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e14 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e14\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/aasm.org\/is-it-more-than-a-snore-recognizing-sleep-apnea-warning-signs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e09\u0e38\u0e01\u0e40\u0e09\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e17\u0e23 1669 \u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e0a\u0e32\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>,<a href=\"https:\/\/thailand.go.th\/issue-focus-detail\/009-017\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 10\">10<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e23\u0e32\u0e21 \u0e02\u0e21\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e15\u0e48\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1f\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e15\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e15\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e14\u0e39\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">CPAP \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a CPAP \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d PAP \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07 AASM \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49 PAP \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 OSA \u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e43\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 PAP \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/clinical-guideline-pap-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e15\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e07 \u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1b\u0e27\u0e14\u0e19\u0e32\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23 \u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07 \u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/headaches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b: \u0e16\u0e49\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e16\u0e35\u0e48 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e44\u0e27\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a <sup class=\"nk-high04-citation nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/ichd-3.org\/10-headache-attributed-to-disorder-of-homoeostasis\/10-1-headache-attributed-to-hypoxia-andor-hypercapnia\/10-1-4-sleep-apnoea-headache\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 CPAP \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e09\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e0a\u0e32\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19 \u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e0a\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19 \u0e44\u0e02\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e1e\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 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headache<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/cg150\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NICE CG150: Headaches in over 12s: diagnosis and management<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/aasm.org\/is-it-more-than-a-snore-recognizing-sleep-apnea-warning-signs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">American Academy of Sleep Medicine: Recognizing sleep apnea warning signs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/aasm.org\/clinical-guideline-pap-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">American Academy of Sleep Medicine: Clinical guideline on PAP therapy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/symptoms\/teeth-grinding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS: Teeth grinding (bruxism)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/insomnia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS: Insomnia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/migraine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS: Migraine<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/thailand.go.th\/issue-focus-detail\/009-017\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Government of Thailand: Emergency contact numbers<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n<!-- nk-citation-standard-v1: citation presentation only -->\n<style id=\"nk-citation-standard-v1\">.nk-citation-standard{font-size:.75em!important;line-height:0!important;vertical-align:super!important;white-space:nowrap}.nk-citation-standard a{color:var(--global-palette-highlight,#50b00c)!important}<\/style>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Waking up with a headache frequently? 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