{"id":19828,"date":"2020-08-11T11:40:48","date_gmt":"2020-08-11T04:40:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nksleepcenter.com\/?p=19828"},"modified":"2026-09-30T23:40:18","modified_gmt":"2026-09-30T16:40:18","slug":"what-cause-excessive-sleepiness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/what-cause-excessive-sleepiness\/","title":{"rendered":"What causes excessive daytime sleepiness, and what can I do about it?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e25\u0e37\u0e21\u0e15\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e32 \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u201d \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u201c\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u201d \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e1b<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e21\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<\/h2>\n<p>\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 <strong>\u201c\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e46 \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e2b\u0e21\u201d<\/strong> \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e48 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u201d \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u201d<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n\n\n\n<!-- BEGIN MEDIUM-01-HTML-01 v2 -->\n<style>\n.nk-sleepiness-compare {\n  --nk-navy:#0a3854;\n  --nk-teal:#31686b;\n  --nk-cyan:#45c5cf;\n  --nk-ink:#11495a;\n  --nk-line:#b8dadd;\n  --nk-sleepy:#e8f5f7;\n  --nk-fatigue:#f4f5ec;\n  width:100%;\n  max-width:739px;\n  margin:32px auto;\n  color:var(--nk-ink);\n  font-family:\"Sarabun\",sans-serif;\n  font-size:19px;\n  font-weight:400;\n  line-height:32.3px;\n}\n.nk-sleepiness-compare * { box-sizing:border-box; }\n.nk-sleepiness-compare__title {\n  margin:0 0 18px;\n  color:var(--nk-teal);\n  font-family:\"Prompt\",sans-serif;\n  font-size:26px;\n  font-weight:500;\n  line-height:39px;\n}\n.nk-sleepiness-compare__grid {\n  display:grid;\n  grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));\n  gap:16px;\n}\n.nk-sleepiness-compare__card {\n  overflow:hidden;\n  border:2px solid var(--nk-line);\n  border-radius:16px;\n  background:#fff;\n  box-shadow:0 5px 14px rgba(10,56,84,.08);\n}\n.nk-sleepiness-compare__card-title {\n  margin:0;\n  padding:13px 17px;\n  color:#fff;\n  background:var(--nk-navy);\n  font-family:\"Prompt\",sans-serif;\n  font-size:20px;\n  font-weight:600;\n  line-height:30px;\n}\n.nk-sleepiness-compare__card-body {\n  height:100%;\n  padding:17px 18px 19px;\n}\n.nk-sleepiness-compare__card--sleepy .nk-sleepiness-compare__card-body { background:var(--nk-sleepy); }\n.nk-sleepiness-compare__card--fatigue .nk-sleepiness-compare__card-body { background:var(--nk-fatigue); }\n.nk-sleepiness-compare__card-body p { margin:0; }\n.nk-sleepiness-compare__card-body p + p {\n  margin-top:12px;\n  padding-top:12px;\n  border-top:1px solid rgba(49,104,107,.28);\n}\n.nk-sleepiness-compare__safety {\n  margin-top:18px;\n  padding:15px 18px;\n  border-left:5px solid var(--nk-cyan);\n  border-radius:0 12px 12px 0;\n  background:#eaf6f6;\n}\n.nk-sleepiness-compare__safety p { margin:0; }\n@media (max-width:719px) {\n  .nk-sleepiness-compare {\n    margin:24px auto;\n    font-size:16px;\n    line-height:27px;\n  }\n  .nk-sleepiness-compare__title {\n    margin-bottom:14px;\n    font-size:23px;\n    line-height:34.5px;\n  }\n  .nk-sleepiness-compare__grid {\n    grid-template-columns:1fr;\n    gap:14px;\n  }\n  .nk-sleepiness-compare__card-title {\n    padding:12px 15px;\n    font-size:18px;\n    line-height:27px;\n  }\n  .nk-sleepiness-compare__card-body { padding:14px 15px 16px; }\n  .nk-sleepiness-compare__card-body p + p {\n    margin-top:10px;\n    padding-top:10px;\n  }\n  .nk-sleepiness-compare__safety {\n    margin-top:16px;\n    padding:14px 15px;\n  }\n}\n@media (min-width:720px) {\n  .nk-sleepiness-compare__grid { grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr)); }\n}\n<\/style>\n\n<section class=\"nk-sleepiness-compare\" lang=\"th\" aria-labelledby=\"nk-sleepiness-compare-title-v2\">\n  <h3 class=\"nk-sleepiness-compare__title\" id=\"nk-sleepiness-compare-title-v2\">\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22<\/h3>\n  <div class=\"nk-sleepiness-compare__grid\">\n    <article class=\"nk-sleepiness-compare__card nk-sleepiness-compare__card--sleepy\" aria-labelledby=\"nk-sleepiness-card-sleepy-v2\">\n      <h4 class=\"nk-sleepiness-compare__card-title\" id=\"nk-sleepiness-card-sleepy-v2\">\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07<\/h4>\n      <div class=\"nk-sleepiness-compare__card-body\">\n        <p>\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01<\/p>\n        <p>\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e15\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/p>\n      <\/div>\n    <\/article>\n    <article class=\"nk-sleepiness-compare__card nk-sleepiness-compare__card--fatigue\" aria-labelledby=\"nk-sleepiness-card-fatigue-v2\">\n      <h4 class=\"nk-sleepiness-compare__card-title\" id=\"nk-sleepiness-card-fatigue-v2\">\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22<\/h4>\n      <div class=\"nk-sleepiness-compare__card-body\">\n        <p>\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/p>\n        <p>\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07<\/p>\n      <\/div>\n    <\/article>\n  <\/div>\n  <aside class=\"nk-sleepiness-compare__safety\" aria-label=\"\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e33\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\">\n    <p>\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n  <\/aside>\n<\/section>\n<!-- END MEDIUM-01-HTML-01 v2 -->\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e14\u0e39\u0e42\u0e17\u0e23\u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e4c \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e23\u0e16 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48 \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e35\u0e48\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u201d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/h2>\n<h3>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<\/h3>\n<p>\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e41\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 American Academy of Sleep Medicine (AASM) \u0e41\u0e25\u0e30 Sleep Research Society (SRS) \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 7 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e31\u0e14\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e04\u0e48\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/seven-or-more-hours-of-sleep-per-night-a-health-necessity-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e36\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e01\u0e30 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2f \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/niosh\/bulletin\/2016\/shift-work.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19<\/h3>\n<p>\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e22\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e22\u0e32\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e22\u0e32 \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e32\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32 \u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e33\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e0a\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e46 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e02\u0e13\u0e30\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19<\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e1b \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e01\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d OSA \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 Epworth \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e27\u0e31\u0e14\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 STOP-Bang \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 OSA \u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22 OSA \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07<\/h3>\n<p>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a (Narcolepsy) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 (Idiopathic hypersomnia) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e41\u0e22\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8636351\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 9\">9<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/health-information\/disorders\/narcolepsy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 10\">10<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e08\u0e19\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e01\u0e23\u0e18 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/health-information\/disorders\/narcolepsy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 10\">10<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/h3>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e25\u0e48\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e36\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34 \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/h2>\n<p>\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e42\u0e14\u0e22\u0e08\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/sleepeducation.org\/resources\/sleep-diary\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 11\">11<\/a>]<\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e32\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19<\/li>\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/li>\n<li>\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e23\u0e19 \u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/li>\n<li>\u0e22\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19<\/li>\n<li>\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e01\u0e30\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e44\u0e01\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/niosh\/bulletin\/2016\/shift-work.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.osha.gov\/worker-fatigue\/hazards\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 12\">12<\/a>]<\/sup><\/li>\n<li>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33 \u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c \u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>]<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e14\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/aasm.org\/seven-or-more-hours-of-sleep-per-night-a-health-necessity-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 CPAP \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e14\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e1e\u0e1a<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8636351\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 9\">9<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/h2>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e31\u0e14\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22<\/li>\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<li>\u0e22\u0e31\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 OSA \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 7\">7<\/a>]<\/sup><\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e08\u0e19\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e01\u0e23\u0e18 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/health-information\/disorders\/narcolepsy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 10\">10<\/a>]<\/sup><\/li>\n<li>\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e22\u0e32 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<\/h2>\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14 \u0e23\u0e16\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e16\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d<\/strong> \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e08\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e2d\u0e14\u0e23\u0e16\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e04\u0e19\u0e02\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e22\u0e31\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21 <strong>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/strong><sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.osha.gov\/worker-fatigue\/hazards\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 12\">12<\/a>]<\/sup><\/li>\n<li>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e09\u0e25\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e39\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e25\u0e49\u0e32\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e17\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e23\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.osha.gov\/worker-fatigue\/hazards\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 12\">12<\/a>]<\/sup><\/p>\n<!-- BEGIN MEDIUM-01-IV-03 v2 -->\n\n\n\n<figure data-nk-visual-id=\"MEDIUM-01-IV-03\" data-nk-visual-version=\"v2\" class=\"wp-block-image size-full\"><img src=\"https:\/\/www.nksleepcare.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/medium-01-iv-03-v2-photo-layer.jpg\" alt=\"\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\" width=\"2304\" height=\"1536\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><\/figure>\n\n\n\n<!-- END MEDIUM-01-IV-03 v2 -->\n\n<h2>\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/h2>\n<p>\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e16\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e23 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e40\u0e04\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e40\u0e04\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e13\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19<\/li>\n<li>\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/li>\n<li>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<\/li>\n<li>\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21\u0e04\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04<\/li>\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a OSA \u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e10\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32 (AASM) \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e16\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e04\u0e25\u0e34\u0e19\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e19\u0e27\u0e13\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22 OSA \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22<\/h2>\n<h3>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07<\/h3>\n<p>\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/seven-or-more-hours-of-sleep-per-night-a-health-necessity-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<\/h3>\n<p>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u201d \u0e41\u0e25\u0e30 \u201c\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u201d \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e41\u0e22\u0e01\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e27\u0e21 \u0e46 \u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u201d<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n<p>\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a OSA \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e40\u0e2e\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19 Epworth \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d STOP-Bang \u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48<\/h3>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e31\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22 National Institute for Health and Care Excellence (NICE) \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e2d\u0e32\u0e13\u0e32\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19 Epworth \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30 AASM \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e04\u0e25\u0e34\u0e19\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e19\u0e27\u0e13\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22 OSA \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 5\">5<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e21<\/h3>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e27\u0e23\u0e19\u0e33\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32 \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e22\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/h3>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e19\u0e34\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e15\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h3>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16 \u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21<\/h3>\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e04\u0e19\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b<\/h2>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19 \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/seven-or-more-hours-of-sleep-per-night-a-health-necessity-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 2\">2<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/niosh\/bulletin\/2016\/shift-work.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 4\">4<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e22\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e08\u0e19\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u201c\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u201d \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 8\">8<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.osha.gov\/worker-fatigue\/hazards\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 12\">12<\/a>]<\/sup><\/p>\n<p>\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<sup class=\"nk-citation-standard\">[<a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 1\">1<\/a>,<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 3\">3<\/a>,<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07 6\">6<\/a>]<\/sup><\/p>\n<h2>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07<\/h2>\n<ol>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/aasm.org\/advocacy\/position-statements\/clinical-significance-of-sleepiness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">American Academy of Sleep Medicine, Clinical significance of sleepiness, 2025<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/aasm.org\/seven-or-more-hours-of-sleep-per-night-a-health-necessity-for-adults\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">American Academy of Sleep Medicine and Sleep Research Society, Recommended amount of sleep for a healthy adult, 2015<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/ency\/article\/003208.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MedlinePlus, Drowsiness, reviewed 3 July 2025<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/niosh\/bulletin\/2016\/shift-work.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CDC\/NIOSH, Shift Work and Sleep, 2016<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng202\/chapter\/obstructive-sleep-apnoeahypopnoea-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">National Institute for Health and Care Excellence (NICE), Obstructive sleep apnoea\/hypopnoea syndrome and obesity hypoventilation syndrome in over 16s, NG202, 2021<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5337595\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AASM Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult OSA, 2017<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sleep-apnoea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NHS, Sleep apnoea, reviewed 11 May 2026<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nhtsa.gov\/risky-driving\/drowsy-driving\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">U.S. National Highway Traffic Safety Administration, Drowsy Driving<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8636351\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AASM Clinical Practice Guideline for Treatment of Central Disorders of Hypersomnolence, 2021<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/health-information\/disorders\/narcolepsy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">U.S. National Institute of Neurological Disorders and Stroke, Narcolepsy, reviewed 13 March 2026<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/sleepeducation.org\/resources\/sleep-diary\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AASM Sleep Education, Sleep Diary, reviewed by Lawrence Epstein MD, updated March 2021<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.osha.gov\/worker-fatigue\/hazards\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">U.S. Occupational Safety and Health Administration, Worker Fatigue: Hazards<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<!-- nk-citation-standard-v1: citation presentation only -->\n<style id=\"nk-citation-standard-v1\">.nk-citation-standard{font-size:.75em!important;line-height:0!important;vertical-align:super!important;white-space:nowrap}.nk-citation-standard a{color:var(--global-palette-highlight,#50b00c)!important}<\/style>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e25\u0e37\u0e21\u0e15\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e32 \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u201d \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u201c\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u201d \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e44\u0e1b[1,3] \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e21\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e30 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e22\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27[1,3] \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e46 \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e2b\u0e21\u201d \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e48 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u201d \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u201d[3] \u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e15\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 \u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e43\u0e14[1,3] \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e14\u0e39\u0e42\u0e17\u0e23\u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e4c \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e38\u0e21 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e23\u0e16 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48[3,8] \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38[3] \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48 \u201c\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e35\u0e48\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u201d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38[1] \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e41\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e27\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 American Academy of Sleep Medicine (AASM) \u0e41\u0e25\u0e30 Sleep Research Society (SRS) \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":193928,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1352],"tags":[],"class_list":["post-19828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sleeping"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1352,"label":"\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.nksleepcare.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/what-cause-excessive-sleepiness-featured-v4.png",1250,703,false],"author_info":{"display_name":"Dr. Worawat Suwanruxa","author_link":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/author\/dr-worawat-suwannaruxa\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1352,"name":"\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19","slug":"sleeping","term_group":0,"term_taxonomy_id":1352,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":29,"filter":"raw","cat_ID":1352,"category_count":29,"category_description":"","cat_name":"\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19","category_nicename":"sleeping","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19828"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":193888,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19828\/revisions\/193888"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nksleepcare.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}